体重: 49.4
体脂肪率: 25.2
朝:スムージー、ヨーグルトナッツ
昼: ハムエッグマヨネーズトースト
間食: フレンチトースト、チキンピカタ
夜: 焼き鯖寿司、カキフライ、小籠包一個
運動:なし
今日は、母が遊びに来ました。
大量のパンとおみやげ持ってきてくれました（＾Ｏ＾）
けどそれ食べて炭水化物祭りになつた！
今日で今年度も終わり。
3月中に、48キロ台という目標は、一瞬達成したかのように見えましたが、最終日は49.4キロで着地ー。
1キロを1ヶ月で減らす大変さ、身にしみるー。
来月は、47.9キロを夢見てがんばります。
