体重: 49.6 体脂肪率: 24.8 朝: フレンチトースト、メープルシロップ、スムージー 昼: 抜き 間食: なし 夜: 結婚式のディナーちょっとだけ 運動:なし 夜食:ラーメン、餅今日は結婚式に参列してきました！ 結婚式での食事は、ちょこちょこつまむ程度家に帰っ…

体重: 49.4㌔ 前日比:-0.3㌔ 体脂肪率: 25.0%朝: スムージー 昼: お赤飯お茶碗2杯 間食: チョコレート82%カカオ 2枚 夜: もつ鍋 ちゃんぽんも少し 運動:モムチャンダイエットプレミアム 祝！！49㌔台前半ーー！！ おめでとーー！！ うれしーーー！！！あぁう…

私はいつも足を組んで座ってしまいます。理由は、内ももの贅肉がじゃまをして、揃えて座るのが辛いからです。 その結果、私の足は桜島大根。 背筋はけっこう褒められることが多く、自分自身伸ばすよう気をつけています。 でもこの間レントゲン撮る機会があっ…